OSVOBOZUJÍCÍ SEBEPOZNÁNÍ 11.díl
~ Píšu si deník ~

Můj milý deníčku - tohle sousloví může vyděsit. Dělat si zápisky svého vnitřního světa však nemusí být vždy o tom, co emočně zjitřeného nebo romantického se nám stalo. Pro osobní rozvoj je naopak deník skvělým pomocníkem retrospekce a vyhodnocování posunů. Uvědomění si odkud jdeme, kudy jsme již prošli a kam míříme. Pomůže nám najít optimální směr a radovat se z výsledků. Musíme ho však používat správně.

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video