25.7. 2024

Proč Romana nemohla přijmout pozitivní změnu?

Romana je příjemná paní kolem padesátky. Zkoumání svého vnitřního světa a jeho hlubinné proměně se věnuje už nějaký čas a v životě si všimla již mnoha pozitivních objektivních změn. Přesto je často těsně před naším setkáním nervózní a má pocit, že se jí do něj nechce. A to i tehdy, když se na něj několik dní předtím velmi těšila. Na posledním setkání...

23.7. 2024

Co jsou to vnitřní osoby?

Již od dob Sigmunda Freuda začali psychologové využívat personifikaci vnitřních sil. Později se také rozvinuly techniky na vědomý dialog s nimi, který byl užíván jako harmonizační a léčebný nástroj. S vnitřními osobami pracovaly špičky jako Carl Gustav Jung, který je nazýval komlexy a archetypy. Roberto Assagioli jim začal říkat podosobnosti. Pozornost jim věnovali také Jacob Moreno, Fritz Perls, Sonja Straub...

19.7. 2024

Dělání chyb může být způsob, jak získat lásku a uznání (podcast)

Víš, jak někdy máme pocit, že se nám v životě nedaří, že selháváme a jsme neschopní? I když na první pohled může vypadat všechno v pořádku? Představ si, že by ses mohla setkat se svým vnitřním dítětem. Co by ti asi řeklo? V tomto povídání ti ukážu, jak takové setkání může vypadat a jak může změnit náhled na celý tvůj život....

27.5. 2024

Fáze sebepoznání jako brány k moudrosti (VIDEO)

Pusť si video a zjisti, jestli opravdu: Existuje správná a pravá cesta sebepoznání po které se máme vydat? Co je pastí při osobním rozvoji na kterou často skáčeme? Jak nevylévat s vaničkou dítě a využít neúspěchy na naší cestě? A co nás zaručeně dovede jinam, než si přejeme a jak si dát pozor, aby se to nestalo? Video moderuje Klaudi Michaldová (více o Klaudi na Facebooku...

27.5. 2024

Jak přijmout nedokonalost a přestat soudit (VIDEO)

Máte pocit, že vaše mysl je plná neustálého hodnocení a kritiky druhých i sebe sama? Cítíte se kvůli tomu vyčerpaní, ve stresu a pod tíhou pocitů viny, ale nedaří se vám s tím přestat? Chvilková úleva, kterou kritizování přináší, nestojí za dlouhodobou nespokojenost a narušené vztahy. Pojďme společně poodhalit, co se za touto potřebou neustále posuzovat skrývá a jak se můžeme osvobodit od...

27.5. 2024

Emoce jako spojenci (VIDEO)

Emoce nejsou naši nepřátelé, ale naopak cenní společníci na cestě životem. Pokud je přijmeme a naučíme se s nimi spolupracovat, mohou nás podpořit v osobním růstu a pomoci nám překonávat výzvy a žít klidnější a smysluplnější život. Pokud jim správně nasloucháme a citlivě s nimi zacházíme dají našemu životu větší hloubku a přinesou pocity naplnění. PS: Omlouvám se na několik přeřeknutí. Dlouhou dobu jsem měla pausu...

27.5. 2024

Příběh odvahy (aneb jak se učíme z životních vzestupů a pádů) VIDEO

Toto motivační video je pozváním, aby každý z nás přijal životní výzvy s otevřeným srdcem a odvahou, připomínkou, že každý nový den je další šancí pro utváření našeho životního příběhu. CHCI VIDĚT DALŠÍ VIDEA

9.2. 2024

Osamělá socha

Příběh Lenky, který se odehrál před časem v mé pracovně, je příběh milující babičky, která se trápila pro svoji vnučku. Bolelo ji, že její rozvedený syn se o svoji dceru příliš nezajímá a Lenka se obávala, že její vnučka tím trpí a cítí se osamělá. A protože neměla jak situaci změnit, prožívala v ní pocity smutku, melancholie a bezmoci. Když jsme pomocí...

5.1. 2024

Hektický život jako únik (aneb boj o životní harmonii)

Pavla je milá, usměvavá žena ve středním věku. Když přišla za mnou, byla unavená a ve stresu. Popisovala svůj problém tak, že neustále nestíhá, nedokáže si najít čas na důležité věci a přátele. Měla pocit, že je pořád zahlcena tím, co musí udělat, ale přesto nic nezvládá. Byla z toho vyčerpaná a nemělo to pro ni smysl. Přestože měla Pavla aktivní...

18.10. 2023

Silný vnitřní rytíř Jedi (aneb jak využívat moudrost v sobě a přemoci sabotéry)

Patříš také mezi ty, kteří chtějí svůj život utvářet a vdechnout mu smysluplný směr? Věřím, že ano, že většina z nás to tak má. Snažíme se být dospělí a silní. Děláme, co můžeme, ale přesto se nám může někdy zdát, že nám všechno podkopává nohy. Ano, jsou špatné dny, kdy nám svět skutečně nenahrává, ale to, jak využijeme...