Kategorie: OSOBNÍ ROZVOJ

Co je štěstí?

Dříve, než se zeptáme na toto téma „specialistů“ na výzkum štěstí, měli bychom se ptát sami sebe: „Co mě učinilo dosud v životě šťastným? Kdy, jak, kde, proč? Jak jsem prožíval tento skvělý pocit existence? Při odpovědi na tuto otázku často poznáváme, že to byly v našem životě úplně jednoduché situace, nikdy senzační či kromobyčejné....

Pohled do sebe sama – jak správně na to?

Otázka: Krásný den, Evi! Moc Vám chci poděkovat, za Vaše inspirativní přednášky. Prosím Vás, jestli byste mi mohla poradit, koukala jsem se na Vnitřní království a zúčastněným jste řekla, ať zavřou oči a zeptala jste se co vidí. Paní tam řekla, že nevidí nic. Vy jste odpověděla, že se ztotožnila s tou bytostí v sobě. Mám...

Osvobozující sebepoznání 12.díl (Hugo efekt)

Osobnímu rozvoji se věnujeme proto, abychom udělali změnu. Ale ne všechny síly v nás chtějí udělat krok vpřed. Nechtějí abychom trpěly a chrání nás tak, že nám nedovolují přiblížit se k našim zraněním. Ale tím nás drží v zajetí minulosti. A dělají to pěkně rafinovaně. Jak poznat, že jsme pod vlivem Hugo efektu a tak...

Osvobozující sebepoznání 11.díl (Píšu si deník)

Můj milý deníčku – tohle sousloví může vyděsit. Dělat si zápisky svého vnitřního světa však nemusí být vždy o tom, co emočně zjitřeného nebo romantického se nám stalo. Pro osobní rozvoj je naopak deník skvělým pomocníkem retrospekce a vyhodnocování posunů. Uvědomění si odkud jdeme, kudy jsme již prošli a kam míříme. Pomůže nám najít optimální směr a radovat se z výsledků....

Osvobozující sebepoznání 10.díl (Změna mávnutím kouzelného proutku)

Kdo by nechtěl rychlou a účinnou změnu tam, kde se mu v životě nedaří a není mu dobře. Realita však málokdy umožní takový veliký skok a změnu o 180 stupňů. Zdánlivě to vypadá jako nevýhoda a zbytečná komplikace. Co když ale postupná změna má svůj smysl a je naopak ohleduplnou výhodou nebo dokonce darem?     Eva Marvánová je průvodkyně, lektorka a...

Bezesná noc

Dnes jsem měla náročnou noc. Nemohla jsem spát, budila se a převalovala. Myšlenky se mi toulaly kolem toho, co se stalo včera. Vlastně to ani nebylo tak dramatické a pravděpodobně to bude mít minimální dopady, nemohla jsem si však pomoci. A jak to asi všichni znáte, toto bezesné převalování mi situaci stejně nepomohlo vyřešit. Taky...

Fascinující svět psýché

„Co jsou to ty vnitřní osoby o kterých pořád mluvíš?“ zeptala se mě kamarádka Jana při jednom příjemném letním rozhovoru. A po té, co jsem jí stručně vysvětlila o co jde, přišla ještě jedna trošku ustrašená otázka: „A není to nenormální, že by uvnitř nás bylo víc osob? Není to známka nějaké nemoci?“ Protože jsem...

Osvobozující sebepoznání 9.díl (Správný průvodce)

Na jedné přednášce jsem dostala otázku, jak je možné poznat, že průvodce nebo terapeut je skutečně dobrý. V tu chvíli jsem odpověď nerozváděla, ale potom jsem si uvědomila, že je to velmi správná otázka. Rozhodla jsem se tedy napsat k tomu říci bodů, podle kterých se sama řídím a volím ty, jimž se svěřím do rukou.   Eva Marvánová je průvodkyně,...

Osvobozující sebepoznání 8.díl (Motivace a smysl)

Občas se stane, že je toho na nás tolik, že ztrácíme motivaci a smysl. A to i tehdy, když na sobě pracujeme a už mockrát jsme zažili zlepšení našeho života. Co s tím?   Eva Marvánová je průvodkyně, lektorka a autorka. Fascinuje ji vnitřní svět a psýché člověka. Osobnímu rozvoji se věnuje mnoho let. Individuálními konzultacemi i semináři lidem pomáhá se vyrovnat se sebou samými,...

Osvobozující sebepoznání 7.díl (Podnikání)

Je osobní rozvoj a sebepoznání něco, co zlepší pouze naše emoce a pomůže nám prožívat život lépe? Nebo nám může pomoci i v praktickém světě jako je podnikání? Eva Marvánová je průvodkyně, lektorka a autorka. Fascinuje ji vnitřní svět a psýché člověka. Osobnímu rozvoji se věnuje mnoho let. Individuálními konzultacemi i semináři lidem pomáhá se vyrovnat...