pohoda

Články pro štítek pohoda
23.5. 2023

Cesta ven z deště do slunného počasí

Dnes je nádherný den. Venku svítí slunce, vane vlahý větřík a vše kolem je krásně zelené, i když stromy už pomalu odkvétají. Toto jsou okamžiky, kdy silně cítím, jak je smysluplné žít a jak jsem za to vděčná. Jako bych si ponořením se do přírodní krásy více uvědomila svoje spojení s vlastní přirozeností a tím, co ji přesahuje. Jako by se do mě nalil hluboký...

30.6. 2016

Splynutí s krásnem

aneb jak se nabít a oživit svoji kreativitu, rychle a během všedního dne Toto cvičení můžete dělat kdykoliv a kdekoliv v průběhu dne a má to smysl i když máte třeba jen jednu minutu času. Ale 5-10 minut je mnohem lepší. Při tomto cvičení se zaměřujete na krásu kolem sebe a plně do ní ponoříte svoji pozornost. Necháte se jí omývat, stejně jako když Vám...