„Co jsou to ty vnitřní osoby o kterých pořád mluvíš?“ zeptala se mě kamarádka Jana při jednom příjemném letním rozhovoru. A po té, co jsem jí stručně vysvětlila o co jde, přišla ještě jedna trošku ustrašená otázka: „A není to nenormální, že by uvnitř nás bylo víc osob? Není to známka nějaké nemoci?“ Protože jsem tyto otázky neslyšela...
Občas se stane, že je toho na nás tolik, že ztrácíme motivaci a smysl. A to i tehdy, když na sobě pracujeme a už mockrát jsme zažili zlepšení našeho života. Co s tím?
Přináší práce na sobě vždy okamžitou úlevu a zlepšení stavu nebo nám může být někdy i hůř? Jak poznáme, že se věci ubírají tím správným směrem?
Jaký má smysl seznámit se s naší s naší temnou stránkou? A jaké má dopady, když to neuděláme?
Stojí za to se namáhat a hrabat se v sobě? Má smysl otevírat staré rány a příběhy z minulosti? Je sebepoznávání toho, co je v nás včetně bolesti jen zbytečným zdrojem utrpení a ztrátou času? Nebo nám může přinést něco víc?
Skvělé na osobním rozvoji je to, že zdánlivé nevýhody proměňuje na výhody. Pokud tě život mačká jak zubní pastu a skrze vztahy, finance a zdraví z tebe ždímá emoce, o kterých si ani netušil, že v sobě máš, můžeš využít výhodu sebepoznání, z problému udělat dar a vlastní stíny proměnit ve skvělé pomocníky.
Každý se někdy musíme vyrovnávat s tím, že náš blízký trpí. Takové chvíle jsou těžké a mi bychom chtěli pomoci, aby se ulevilo jemu i nám. Co tedy můžeme udělat a co dělat k ničemu nevede?
Myšlenkou, jak můžeme být šťastni si lidstvo láme hlavu od počátku věků. Každá doba nabízela vlastní poznání a pohled a definici toho, co to štěstí vlastně je. Mnoho kultur se shodlo na tom, že štěstí není něco, co se nám náhodou děje. Je to něco, co prožíváme a co vychází z nás samých. Do jaké míry závisí pocity štěstí na našem okolí...
Nikdo ji nechceme a přesto patří k životu. Nelze se jí úplně vyhnout. Všichni ji známe. Je to bolest. Ale proč trpět zbytečně? Když už to jinak nejde, co takhle využít její potenciál a udělat z něj dar?
Proč se mi v životě děje právě tohle? A chce mi tím život snad něco říct? Kde najdu odpovědi? Když začnu chápat život jako velké zrcadlo a to co se mi děje jako jeho odlesky, dokážu pohledem do něj více porozumět sobě, životu i smyslu toho, co mi život přináší.
