KRÁSA A SEBEVĚDOMÍ

Články kategorie KRÁSA A SEBEVĚDOMÍ
11.5. 2025

Zpomalení není slabost – je to fáze, která léčí

Byly dny, kdy jsem potřebovala jen sedět. Nic neřešit. Nedávat odpovědi. Nereagovat. A i když moje tělo vědělo, že potřebuje klid, moje mysl šeptala: „Měla bys něco dělat.“ Ten rozpor byl tichý, ale silný. Až později jsem pochopila, že to nebyla slabost – ale přechod. A že právě v tom nicnedělání se dělo něco zásadního. Někdy přijde chvíle,...

4.5. 2025

Už nejsi tou, kterou jsi bývala – ale ještě nejsi tou, kterou máš být.

Je to, jako když vyjdeš z domu, který ti léta byl domovem –ale najednou zjistíš, že ti je malý. Že se v něm už nedá volně dýchat.Zabouchneš dveře, ale klíč zahodíš až o pár kroků dál.A pak jdeš. Nevíš kam. Jen víš, že nemůžeš zpět.To je ta fáze. Mezi. Jsou období, kdy se svět uvnitř nás tiše posune...

18.5. 2023

Nosíš v sobě mnoho skrytých talentů a nápadů

Dnes mám impulz napsat ti něco povzbuzujícího. Věřím, že ti tato slova pomohou najít novou tvůrčí energii a objevit v sobě nové neomezené možnosti tvoření. Přestože jsme všichni někdy prošli těžkým obdobím plným beznaděje a zoufalství a někdo jím právě teď prochází, vždy je možné, dát prostor novým nápadům a snům. Vždy můžeme vstát a zase začít utvářet svůj život. Tvoje tvůrčí síla může transformovat hmotnou...

24.11. 2022

Čas pro nalezení (sebe)lásky aneb jak na adventní kalendář pro posílení sebepřijetí

Dnes si budeme opět povídat o Adventu a adventním kalendáři, ale úplně z jiného soudku, než posledně. Podíváme se na to, jak můžeme využít tyto krásné dny před Vánocemi k posílení a dát si každý den jeden dárek sebelásky a sebepřijetí. Pokud tedy nemáte komu vyrobit adventní kalendář pro posílení vztahů, o kterém jsem psala posledně nebo se jenom chcete věnovat sama sobě,...

29.11. 2020

Jsme jako duhový hranol

Žijeme v emočně nabité době. Neznám člověka, jehož emocemi by alespoň trochu nehýbaly obrovské změny a situace, které jsme nyní svědky. Situace, která se nás mnohdy výrazně osobně dotýká.  Tyto změny, chaos, stres a nejistota vyvolávají mnoho emocí, s nimiž si nemusíme vědět rady. Když je pro nás vnější svět nejistý a přestává být oporou, reagujeme několika způsoby. Ze strachu a nutnosti bojujeme o přežití. Můžeme se...

25.7. 2017

Štíhlé zamyšlení do plavek

Toto povídání ocení spíše něžné pohlaví, ale říkám si, jeden nikdy neví 🙂  Takže pánové, pokud nezaujme vás, zkuste ho ukázat vaší drahé polovičce.  Věřím, že bude nadšena 🙂 Dnes jsem při relaxaci na pláži  zaslechla rozhovor dvou žen. Obě se necítily úplně ve své kůži a každá by ráda zhubla nějaký ten centimetr svého těla. Chtěly by být...